Gym douce

Pilates Paris

Améliorer la conscience du corps.

Développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique et stimuler l’esprit.

Yoga Paris

Développe l’intériorité. Postures, relaxation, exercice respiratoire et méditation.

Accueillir les personnes de tout âge, peu importent leur origine, leur condition physique et financière.
Étudier, enseigner et faire connaître « l’art, la science et la philosophie » selon la méthode de yoga Iyengar.